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Fasten – Rezept für die Aufbautage

Nach den lustigen Karnevalstagen beginnt wieder die Fastenzeit. Wer von euch traditionell fastet und auf Essen verzichtet, für den sind die Aufbautage das Wichtigste. Hier werden die Grundpfeiler für die neue Ernährungsweise gesetzt. Fastenbrechen sollte man traditionell mit einem mittelgroßen … Weiterlesen